Glück liegt nicht darin, dass man tut, was man mag, sondern dass man mag, was man tut.
- J.M. Barrie -
- 1991 -
Handelsfachwirtin
- 29 Jahre -
Führungskraft im Einzelhandel
- 2018 -
Ausbildung zur Fastenleiterin
- 2019 -
Grundlagenausbildung zur Ayurvedamedizin
- 2020 -
Weiterbildung zur Meditationskursleiterin
- 2021 -
Gesundheitsberaterin (IHK) an der Reformhausakademie für gesundes Leben
- 2022 -
Erster Vipassana Kurs
- 2022 -
Ausbildung zum zertifizierten Coach durch den QRC
- 2022 -
Ausbildung zum Systemischen Coach
Jahrgang 1967
- 1983-1985 -
Ausbildung zur Fachverkäuferin für Waren des täglichen Bedarfs
- seit 11/2015 -
Mitglied des Prüfungsausschusses der IHK
Mein Name ist Kathrin Rinka und ich bin Mutter eines wundervollen Sohnes. Geboren wurde ich in einer Gärtnerfamilie, in der meine Eltern selbst und ständig gearbeitet haben und in der Glaubenssätze “Erst die Arbeit und dann das Vergnügen" oder "So wie beim Essen sowie beim Arbeiten“ Gesetz waren. Für frische Küche und Balance im Leben blieb wenig Zeit.
Mein Lebensstil setzte sich auch so fort als ich auszog. Ich lebte sehr unbewusst weiter. Im Laufe meines Lebens entwickelte sich bei mir ein Reizdarm und meine Lebensqualität verschlechterte sich zusehend. Ich hatte gesundheitliche Probleme, Alkohol war ein Thema und ich nahm 10kg zu.
Wir wachsen nicht, wenn die Dinge einfach sind. Wir wachsen, wenn wir uns Herausforderungen stellen.
- Chinesische Weisheit -
Wieso erzähle ich Euch das? Weil ich in dieser Zeit gelernt habe, mich nach und nach von meinen alten Glaubenssätzen und Mustern zu lösen und Eigenverantwortung für mein Leben und meine Gesundheit zu übernehmen.
Als Erstes wollte ich meine Kilos wieder loswerden und befasste mich mit gesundem Abnehmen.
Wenn Du etwas haben möchtest, was Du noch nie gehabt hast, dann musst Du etwas tun, was Du noch nie getan hast.
- Unbekannt -
Ich wollte mehr von der Anatomie meines Körpers wissen und machte die Ausbildung zur Fastenleiterin. Mein Leben fing an, sich Stück für Stück zu verändern, meine Kilos purzelten und für mich kam immer mehr pflanzenbezogene Ernährung auf den Tisch.
Das reichte mir nicht aus, ich wollte noch mehr vom Leben lernen und machte eine Ayurveda-Ausbildung. Zunehmend beschäftigte ich mich mit Entspannung und vor allen Dingen mit meinem Geist. In mein Leben kamen Mantras, Meditationen, Yoga und Qi Gong. Ich bekam immer mehr Ruhe und Gelassenheit in mein bewegtes Leben. Aufgrund meiner Veränderung habe ich mich von einigen Menschen verabschiedet und merkte, wie befreit ich war.
Schließlich begab ich mich auf den Jacobsweg, der mir in kleiner Form zeigte, dass ich alles in mir trage und ich dem Leben vertrauen kann. Alles, was ich brauche, kommt zu mir.
Suchst Du den Weg zu Dir selbst, dann folge dem Rauschen deines Innern.
- Unbekannt -
Ein weiterer Mosaikstein kam in mein Leben - die Meditation. Es ist der Wahnsinn, wie doch der Geist unser Leben bestimmt und wie man ihn trainieren und fokussieren kann. Ich wurde immer ruhiger und konnte gelassener auf mein Leben schauen, wie ich es mir in meinen kühnsten Träumen nicht hätte vorstellen können.
Was von außen kommt, können wir nicht beeinflussen, aber wir können entscheiden, wie wir damit umgehen und welche Haltung wir dazu einnehmen.
Tue erst das Notwendige, dann das Mögliche und plötzlich schaffst du das Unmögliche.
- Unbekannt -
Ja und ich hab es getan - ich ließ meinen gut bezahlten Job nach 29 Jahren los und es fühlte sich so gut an!
Ich rundete mein Wissen über die Gesundheit 2021 mit einer IHK geprüften Ausbildung zur Gesundheitsberaterin in der Akademie für gesundes Leben ab.
Durch die Erfahrungen, die ich in meinem verrückten Leben gemacht habe, konnte ich schon viele Menschen inspirieren, zu neuen Ufern zu gelangen. Früher stand ich immer auf einem vollen Bahnhof und wunderte mich, dass alle Menschen MICH nach dem Weg fragten. Heute weiß ich, dass das meine Vision ist, die Welt / Menschen ein Stück zu begleiten und sie wieder ein bisschen mehr erblühen zu lassen und dabei ihr Herz zu berühren.
Ich liebe mein Leben und freue mich, das mit Dir zu teilen.